Меня зовут Ирина Трегубова. Я дипломированный психолог. В консультировании применяю техники из разных направлений, а значит, для вас подберу тот метод, который поможет эффективно и безопасно справится с конкретным запросом, например:
Снизить тревожность
Перестать на всех раздражаться
Избавиться от чувства обиды и вины
Научиться обозначать границы и проявляться в коллективе
Наладить отношения с партнером, родителями, детьми
Моя главная задача - научить вас самостоятельно справляться с жизненными трудностями.
Запросы для работы
В нашей работе у вас будет возможность честно и открыто выражать свои мысли и чувства в безопасной и поддерживающей обстановке. Уже после первой консультации вам станет намного легче.
Я верю, что у каждого человека внутри достаточно ресурса, чтобы справиться с любой жизненной ситуацией, я лишь помогаю его найти.